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过来人分享:“量体裁衣”确定期中考试目标

来源:北京考试报

时间:2014-01-05

阅读数:548

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 眼下,大部分高三生都将自己的主要精力放在首次全区综合统考——期中考试的准备上。如何协助孩子以良好的状态完成此次考试,是家长近期最为关注的问题。过来人建议,家长要参照孩子的学习状况,量体裁衣式地与孩子商定备考目标,保证孩子以良好的心态稳步前行。

  考生小王近半个月总是忧心忡忡,放学后还找各种理由在学校耗到很晚才回家。孩子的异常表现引起班主任的注意。老师了解到,孩子不愿回家竟是因为之前的月考成绩不理想。为了避免受责备,他在父母面前许下了过高的期中考试目标。随着考试的临近,小王感觉目标难以实现,因此这段时间想尽办法晚回家,以暂时躲避父母的盘问。

  快节奏、高压力的备考生活难免导致一部分高三生出现焦虑、不安等反常情绪。孩子表现异样时,父母要尽快找到孩子的“病”因,对“症”下药。刘女士的儿子在今年的高考中以优异的成绩被国际关系学院录取。谈到陪考经验时,她提醒考生父母平时要多留意孩子的学习状态、测试成绩。期中考试前,家长不妨参照之前的月考结果,针对总成绩或单科成绩,心平气和地与孩子一起确定合理的期中考试目标。

  北京市第二中学分校心理教师兼班主任魏兴表示,对高三生而言,合理的奋斗目标可以起到激励作用,而不切实际的目标很可能会摧毁孩子的自信心。家长要按循序渐进的思路,与孩子商议适合本阶段的计划,让孩子保持自信,继续努力。

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